艺术设计学院讯（文：吕思嫚）为了解决同学们刚刚进入大学对于新环境的不适应导致的茫然与困惑，提高同学们对于新环境的适应程度与人际交往的处理能力，艺术设计学院于2025年11月6日晚19：00在艺术楼南六举行“就从‘心’开始”讲座，本次讲座由艺术设计学院胡裕情老师担任主讲人。

讲座开始，胡裕情老师先用生动有趣的表情包吸引同学们的注意力，引起了同学们对这场讲座的好奇心。随后，胡裕情老师从5个方面对产生心理压力的原因进行了分析：一是从对新环境的不适应分析，二是对于未来目标的茫然，三是对于人际关系的处理，四是对于学习新知识上的压力与面对考试的恐慌，五是理想与现实落差带来的心理冲击。

接着，胡裕情老师向大家分享了如何识别和解决这些坏情绪，希望大家能够从中得到一些缓解的办法。同时她还为寝室关系问题分析了缘由。并且提供了宿舍关系处理的“黄金法则”希望大家能够从中吸取经验，处理好人际关系，与室友友好相处。

最后，胡裕情老师对未来成长中可能会遇到的在爱情与学业上的问题进行了分析，阐述了什么是真正的恋爱观，并且提供了解决爱情中会出现的问题的方法。并且鼓励大家不要畏惧困难，抱着正确的心态去面对各种事情。

此次讲座圆满落幕，不仅为新生深入剖析了心理压力的来源、提供了切实可行的缓解方法，而且耐心解答了大家未来在爱情中可能遇到的困惑。愿我们以成熟理智的心态拥抱爱，让这份美好成为成长路上珍贵的礼物！